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吃魚也升cup 新豐胸食譜駕到

魚豐胸

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一般只聽說吃魚會變聰明 ， 甚少聽說吃魚會變大胸部的 ， 你沒有看錯 ， 新的豐胸食譜來也 ， 有網友研究出了幾種豐胸的魚料理 ， 這下好了 ， 吃魚會讓胸部變大還會變聰明 ， 胸大無腦這個貶義詞可以閃到一邊了 ， 快來試試吧!
雞汁臘魚
準備材料：青魚150克、紅椒半個、食鹽少許、蠶豆辣醬、蔥、姜、蒜、雞湯20克
制作方法：
1、青魚洗凈瀝干 ， 切成片狀 ， 加入少許鹽抹勻并腌制約20分鐘;將蠶豆辣醬和蔥姜蒜拌在一起 ， 制成醬汁 ， 然后加入10克左右原汁雞湯調和一下 。
2、把制作好的醬料加入腌制好的魚片中 ， 用筷子把魚片和醬料拌勻 ， 使每塊魚片都能蘸上醬料 ， 切幾塊紅椒片放在面上點綴一下 。
3、水開后放入蒸鍋蒸上20分鐘即可 。
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干炸紅杉魚
準備材料：紅衫魚、小麥面粉50克、食鹽3克、姜10克、料酒少許、白糖少許、胡椒粉少許、植物油40克、椒鹽適量
制作方法：
1、把紅杉魚泡在清水里洗干凈 ， 最好是在買魚的時候讓老板除去內臟宰殺干凈 ， 將魚頭切掉 。
2、在洗干凈的紅杉魚身上斜上幾刀 ， 以便能更好地入味 。接著把調料放上去 ， 用筷子將魚翻滾幾下 ， 使它們盡量均勻的沾上調料 ， 然后腌2小時以上 。
3、把腌好的紅杉魚放面粉里翻滾一下 ， 兩面都沾上面粉 ， 然后用手輕輕的敲打一下魚體 ， 抖落浮粉 。
4、中小火把鍋先干燒一下 ， 放少許油燒熱 。拎著魚尾輕輕的把粘滿面粉的魚放進去煎 ， 這時可以握著炒鍋把輕輕前后搖晃一下 ， 看一面煎的顏色發黃了翻個再煎另一面 ， 直到兩面金黃就可以出鍋了 ， 帶椒鹽一起上桌就更美味了 。
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黃魚豆腐湯
準備材料：一條黃魚或者鯽魚、一塊韌豆腐
制作方法：
【吃魚也升cup 新豐胸食譜駕到】1、把魚去除內臟和魚鰓 ， 洗凈 。
2、鍋里裝水 ， 把魚放入鍋中小火燉至魚肉熟 。
3、加入豆腐 ， 再燉10分鐘 。
4、加入鹽、生姜片、蔥末、香菜、紹酒調味即可 。（圖片來源：CFP）
責任編輯：xieli