薏仁米怎么吃( 二 )
12.薏米白果湯:薏米60克,白果(去殼)8-12枚,同煮湯,用適量白糖(或冰糖)調味食用 。有健脾除濕,清熱排膿作用 。適用諂⑿樾剮海?蕩?人裕?”閔?矗?悄蠆 。??祝?嗄甌餛金嗟戎 。
13.薏米美容酒:薏米粉100克裝瓶內,加入米酒400毫升浸泡,一周后即可飲用,每次服20毫升,若用橘汁、檸檬汁、蘋果汁等水果汁調和飲用效果更好 。有健膚美容、美艷肌膚作用,可治皮膚粗糙、皮膚扁平疣等癥 。
- 紅豆|四九寒天,少吃大魚大肉,多吃這6種“根菜”,補足營養健康過年
- 排毒|想長壽要會吃,三種蔬菜,常吃清理腸胃,排毒潤腸,不妨一試
- 雞蛋清性|每天晚上不妨多吃三種食物,營養豐富,延緩衰老,好吃又不貴!
- 肌膚|女性不愿老太快,堅持多吃3種食物,滋補身體,好處多多!
- 排毒|女性要排毒,推薦多吃4種食物,養護皮膚,祛皺美容,血管更通暢
- 肝明目|秋冬常吃這3樣益處多多,健胃促消化 ,營養不流失 ,吃了都說好
- 零下度|冬季天氣寒冷身體變虛弱了,多吃家常菜,補血養肝有利健康
- 潛伏在我們身邊的這3種“致癌”蔬菜,看完你還敢繼續吃嗎?
- 飲食習慣|咸魚臘肉很好吃,但吃多了真的會致癌?牢記3點,或無后顧之憂
- 肺炎|遵義120教你肺炎伴胸膜炎怎么辦
