美國醫學家研究發現無糖可樂也會升血糖

【美國醫學家研究發現無糖可樂也會升血糖】
雖然常喝可樂會帶來諸如肥胖、血糖升高等種種惡果，但無糖可樂的出現，能使這一切問題得到完美解決。事情真是這樣嗎？7月24日美國MSN網站的一篇文章指出，無糖可樂一樣會增加心血管疾病和糖尿病的危險性。
波士頓醫學院羅摩查頓·威森博士和他的研究小組發現，那些一天飲用一杯以上碳酸飲料的人，向心性肥胖、高血脂、高血糖的風險都會升高。同時，不論喝無糖還是有糖碳酸飲料的人，都擁有相似的飲食習慣——傾向于攝入過多的熱量，較多的飽和脂肪酸和反式脂肪酸，很少鍛煉身體以及喜歡久坐。這項研究結果發表在最新一期的《循環》雜志上。
美國飲料協會主席蘇珊·費里質疑說：“這個觀點，對目前人們的普遍認識是一個挑戰。99%的水和一點點調味劑，混合成幾乎零熱量的東西，怎么會引起體重增加呢？”對此，威森博士解釋了以下幾種可能。首先，無糖可樂也是甜的。愛喝甜飲料的人，也會格外鐘愛其他的甜食。其次，消費無糖可樂的人，是那些有著不健康的生活方式并且知道自己需要減肥的人，這些人發生心血管疾病的幾率大大高于健康人。最后，飲料里添加的焦糖色素等可能會造成胰島素抵抗，誘發血糖升高。
因此，雖然關于這方面的研究還很少，但“天上不會掉餡餅”，無糖可樂也是如此，大家還是應盡量選擇蔬菜汁、酸奶等更健康的飲品。

美國醫學家研究發現 無糖可樂也會升血糖

美國醫學家研究發現無糖可樂也會升血糖