【歸參乳鴿湯最有效的食療方法】 基本特點補氣生血、調經止崩
基本材料乳鴿1只，當歸15克，紅參10克，生姜3片，紅棗4粒
[制法]：
1.乳鴿剖凈，去內臟及腳爪，用開水拖過；紅參，當歸略洗，食療，分別切片；紅棗（去核）、生姜（去皮）分別用清水洗凈，備用 。
2.將備用料一齊放入燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，置鍋內用文火隔開水燉2小時，調味供用 。
[功能]：補氣生血、調經止崩
[適用范圍]：用于氣血兩虛 。癥見崩中漏下，或月經淋瀝不凈，或一月數行，頭目眩暈等 。
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