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4、將胡蘿卜片放入鍋中翻炒 ， 加少許水防止太干 ， 蓋上鍋蓋燜煮三分鐘 ， 最后撒上鹽和生抽調味 ， 炒勻后撒入大蔥 ， 即可以鍍 。
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一到冬天 ， 大家就開始肆無忌憚地吃高脂肪、高熱量的食物 。 不要吃太多大魚大肉 。 如果實在控制不住嘴巴 ， 可以試試多吃以上三種堿性食物 ， 幫助中和胃酸 ， 清除脂肪油 。 返回搜狐 ， 查看更多
【大雪來了，別老是大魚大肉，多吃3種堿性食物，滋補強身】責任編輯：
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