生活|糖尿病前期發展成糖尿病要多久?本文:做好這2點,延遲疾病發生( 二 )


之所以要強調糖尿病前期的加強生活調控的重要性 , 除了通過嚴格自律的生活調理 , 能夠有效地改善血糖異常的情況 , 很多時候都能降低血糖到正常范圍以外 , 通過在糖尿病前期強化血糖控制 , 還會獲得更多的健康獲益 , 即使發展成糖尿病問題 , 糖尿病的病程發展和并發癥發作風險 , 也都會大大降低 , 這不是胡說的 , 而是由研究數據證明的 。 在我國進行的糖尿病大型臨床研究“中國大慶糖尿病預防研究”就是對糖尿病前期預防的一個重要研究 , 通過對糖尿病前期的6年積極生活干預和20年的后續追蹤調查 , 這項研究的結果顯示 , 加強生活干預的糖尿病前期研究組比對照組發生糖尿病的時間平均推遲了3.6年 , 其降低糖尿病發病率的作用可以持續20年 , 干預組發展為糖尿病后 , 其后期嚴重視網膜病變的發生率下降了47% 。 這樣的一組數字 , 不正是證明了在糖尿病前期 , 盡早進行嚴格自律的生活干預的重要性嗎?