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高輝|專家提醒：寒冷冬季保護好我們的眼睛

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燕趙都市報訊（燕都融媒體采訪人員 檀亞楠）冬季天氣干燥，眼睛容易出現不適，河北省人民醫院中醫眼科主任高輝表示，出現以下異常情況時需警惕。
眼睛干澀紅癢，小心干眼癥。冬季氣候變得干燥，淚液蒸發加速，加上人們戶外活動減少，宅在家中看電視、上網等近距離過度用眼，易出現眼發干、發澀等癥狀。針對干眼癥要早重視、早發現、早治療。
眼脹嘔吐，小心青光眼。高輝表示，冬季氣溫低，寒冷的刺激會使交感神經興奮，短時間內人的眼壓會急劇升高，易誘發青光眼突然發作。而一旦出現頭痛、眼睛脹痛、視力下降，伴有惡心、嘔吐等癥狀時，則建議考慮青光眼發病的可能性，及時就醫。
迎風流淚，小心淚道炎癥。冬季天冷風大，眼睛易受冷風刺激，淚腺功能增強，淚小管周圍肌肉遇冷收縮，便出現了“迎風流淚”現象，老年人因淚腺淚道功能退化更易患病。
在生活中我們應該如何保護眼睛呢？高輝說，首先，針對復發性眼病及疑難眼病，可在冬季進行中藥、膏方調養，應用補益肝腎中藥，順應四季氣候來平衡人體陰陽，預防眼病復發，控制病情。其次，日常生活中要做到起居有規律，少食刺激性食物，培養良好的用眼習慣、注意用眼衛生，適度鍛煉身體，避免精神緊張和過度興奮。最后，高輝建議，寒冷天氣應注意保暖，可以適當地進行眼部按摩，促進血液循環。
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