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空腹|糖尿病患者監測血糖的10個注意事項，一定要牢記

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沒有良好的血糖監測就沒有良好的血糖控制 ， 為了保證血糖監測結果的準確性 ， 指導糖尿病的治療 ， 糖尿病患者一定要注意這10個問題 。
1.定期校準血糖儀
血糖儀需要定期校準 ， 對于使用過一段時間的血糖儀 ， 可能會出現準確率下降 ， 此時我們就要進行校準了 。 建議患者每半年或者一年校準一次血糖儀 。
2.測血糖方法、步驟要正確
不同的血糖儀的操作步驟可能不太相同 ， 但是差別并不大 ， 需要注意的是試紙條是否在保質期內 ， 如需更換新買的試紙條 ， 必須將血糖儀號碼調為試紙號碼 。
采血部位為手指側面 ， 而不是指尖或指腹 ， 采血時盡量棄去第一滴血 ， 采第二滴血 ， 不能用力擠壓采血部位 。
3.測血糖前不擅自停藥
在進行血糖檢測前 ， 不可擅自停用降糖藥 。
我們進行檢測的目的就是了解患者在藥物治療后的血糖控制情況 ， 擅自停藥不能準確反映真實病情 。
4.監測血糖取血時間要準確
對于空腹血糖而言 ， 嚴格地講 ， 只有過夜禁食8~12小時后 ， 并于次日早晨8點之前采血所測得的血糖才算是空腹血糖 ， 否則 ， 其結果會因空腹時間太久、體內各種激素變化而不能代表空腹狀態 。
對于餐后2小時血糖 ， 其實餐后2小時血糖指從吃第一口飯算起 ， 到2小時采血所測的血糖值 ， 餐后2小時血糖 ， 能夠反映患者胰島的功能以及當餐進食、用藥量是否合適 。
5.正確規范采血
在采血之前 ， 一定要先用溫水或中性肥皂洗凈雙手 。 否則 ， 手上的物質會影響結果的準確性 。 例如 ， 如果你吃水果后沒有洗手 ， 這種情況下測血糖 ， 結果可能會高于實際值 。
除了洗手 ， 也要保持血糖儀的清潔 。
6.選擇正確的消毒劑
如果應用含有碘元素的消毒劑進行消毒 ， 碘在接觸到試紙后會出現化學反應 ， 不會單純監測到血液的情況 ， 容易出現錯誤 。
因此 ， 盡量選擇酒精消毒 ， 需要等酒精完全揮發后再采血 。
7.根據病情選擇監測血糖間隔的時間
如果病情不穩定 ， 血糖控制不好 ， 最好每天都監測血糖 ， 病情穩定后可隔日檢測 。
病情長期穩定的病人可每個月監測4次 ， 可以采取第一天測空腹 ， 第二天測早餐后 ， 第三天測午餐后 ， 第四天測晚餐后的方法；也可以每兩周選擇一天測4次血糖 。
8.避免劇烈運動、飲酒
劇烈的運動和大量飲酒都可能使測得的血糖出現偏差 ， 因而無法代表正常大多數情況 ， 無法作為評判治療方案的依據 。
9.血液量應充足
血糖測定時采血針刺破手指后 ， 只有少量血流量 ， 不能達到血糖儀要求的最低量 。 許多人通過大力擠壓手指來解決這個問題 ， 但這是不可取的 。
擠壓手指會擠壓組織液 ， 與血液混合 ， 導致測試結果小于實際數值 。 我們可以通過搓手和泡溫水等加溫的方法來增加采血量 。
10.正確記錄血糖值
每次測定完血糖后一定要用專用的血糖記錄本按時間順序記好 ， 去醫院就診時出示血糖監測記錄 。
對于每一位糖友來說 ， 監測血糖是一件重要的事情 ， 也是一件較為常見并且不復雜的事情 ， 糖友在平時監測血糖時建議注意以上細節 ， 以保證血糖監測的準確性 ， 指導糖尿病的治療 ， 預防糖尿病并發癥 。
作者：董勝兵
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