再者就是要注意洗頭的頻率了 。應該說對于正常人而言隔天洗就可以了 。比如說一周洗個兩三次其實就OK了，沒必要天天洗的 。再者如果你已經習慣了每天都要洗一次的話，那么建議你其中只要用清水洗一下就好了，不用天天用洗發水進行頭皮的清潔 。
同時專家還指出對于平時就愛吃油的女性而言平時要減少梳頭的次數，因為如果太過于頻繁的梳頭的話則容易對頭皮起到一定的按摩保健作用，從而刺激到了油脂的分泌，可能會加重出油的問題的 。
油性頭發怎么護理
掌握對抗油性頭發的方法，還要日積月累維持，才能保證頭發恢復健康 。
1、使用溫和的洗發水，但去污能力要強，推薦含有薄荷或者茶樹油的成分，這些成分一方面可以保護頭發，同時也能有效去油 。而洗發水最好用兩次，達到徹底清洗的目的 。

頭發油膩怎么辦
2、用溫水徹底沖洗，因為殘留的洗發物質，一定會或多或少的傷害發質 。而愛出油的頭發建議清洗徹底的同時也要適當增加頻率，一般1-2天為宜 。
3、經常按摩，用手指腹輕輕按摩頭皮，促進新陳代謝，這是保證發質健康不油膩的根源 。
4、建議加醋沖洗，醋和水一般是1:4的比例，醋是酸性的，所以容易去除浮游 。沖洗干凈，可以讓頭發更有韌性也更加光澤，最后再用清水沖洗 。味道會很快消失 。
5、不要經常擺弄頭發，尤其是夏天，汗液油脂在夏季分泌旺盛，頭發很容易就變成了“毛巾”發絲的吸收能力一般都不錯，所以很容易讓頭發更加快速油膩 。
6、扔掉摩斯、發膠之類的產品，這些有粘性的產品，通常都很容易讓頭發黏在一起，導致發絲無法正常心塵代謝，會損害頭發，也會讓頭發更加油膩 。
7、注意選用梳子材質 。避免使用塑料梳子，塑料和秀發摩擦容易產生靜電，而且產用塑料材質的產品不利于健康，最好是檀木或者牛角材質的，而且梳齒不建議過密，輕輕梳順頭發，可以按摩頭皮，也讓頭發變得柔順 。
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