1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

針灸減肥后的注意事項 做好這幾件事

減肥針灸

【導讀】針灸減肥后的注意事項都有哪些?減肥一直都是很多人在關心的事情 ， 而針灸減肥是近來興起的一種非常好的中醫減肥的方法 。那么你知道針灸減肥后的注意事項都有哪些嗎?下面小編就來給大家講講針灸減肥后的注意事項 ， 一定要做好這幾件事哦!
針灸埋線減肥后注意事項
在埋線減肥過程中 ， 原則上選擇一日三餐“餓了就吃 ， 不餓少吃” 。采用均衡的營養膳食 ， 逐漸養成良好的飲食習慣 ， 同時增加運動 ， 這對于停止埋線后維持身材是很重要的 。
1、埋線后請平躺3分鐘左右 ， 若無任何不適癥狀即可起身離開 。
2、埋線減肥后第1天埋線部位不可碰到水 ， 第2天可正常沖澡 。
3、埋線后的1～3天埋線部位可能會出現黃豆大小硬結 ， 屬正?，F象 ， 一般會在7-10天左右消失 。

4、埋線后的1～7天 ， 若有酸痛的情形 ， 此為羊腸線刺激穴位的正?，F象很快就能緩解 。
5、埋線后低燒或輕微過敏可自愈 。
6、埋線部位瘀青幾天后就自行吸收 ， 可適當熱敷加速其消退 。
7、穴位埋線特殊情況會出現過敏現象 ， 表現為埋線1-2周后穴位出現硬結 ， 伴有紅腫熱痛等嚴重過敏反應 ， 應及時找醫生處理 。
8、在選擇埋線治療后1周應盡量減少海鮮等高蛋白飲食 ， 防止埋線后過敏反應 。

針灸減肥后的注意事項
針灸減肥方法
1、辯證取穴
應根據病人的臨床特點 ， 選擇最適合的穴位 。如食欲亢進、易饑餓者 ， 應首選胃經 。如體態虛胖、動則氣喘 ， 可選擇肺、脾二經 。如脘腹滿悶、肢體沉重 ， 應選擇三焦經 。
2、準確定位
治療找穴時 ， 最好應用耳穴探測器或探測針在耳穴區尋找最佳敏感點 ， 然后將針對準敏感點 ， 準確壓入 ， 固定牢靠 ， 輕輕揉壓直到有明顯的酸麻脹重的得氣感為止 。
【針灸減肥后的注意事項 做好這幾件事】3、嚴格消毒
整個操作過程應做到嚴格消毒 ， 所有的針和器械均應浸泡在75%的酒精或消毒液中備用 ， 防止發生感染或污染 。
更多養生資訊請關注養生網!