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【蘑菇相克相生最有效的食療方法】蘑菇相克相生

蘑菇的有效成份可提高機體抵御各類病患的免疫功能。包含人體非常難消化的粗纖維，半粗纖維與木質素，可保持腸內水份，并且吸收余下的膽固醇，糖分，把其排到體外，對預防腸癌動脈硬化，糖尿病等有利。

，食療