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香蕉紅糖醋有沒有壞處

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香蕉紅糖醋有沒有壞處

文章插圖
香蕉紅糖醋是一種美食，也是一種減肥食譜，但空腹吃有害處，會容易導致胃出血 。
做法：1、準備食料香蕉2根、紅糖1小碗、香醋1杯。
2、香蕉去皮，切成1到2厘米的薄片 。
3、找一個可以密封的罐子，先放入紅糖 。
4、倒入水果醋或米醋倒滿罐子 ， 把果醋和紅糖攪勻 。
【香蕉紅糖醋有沒有壞處】5、放入切好的香蕉片，蓋上密封蓋，密封24小時后即可食用 。