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西方人這么坐月子

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西方人這么坐月子

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產后大口吃冷飲 。吃冷的東西是中國產婦月子里的大忌 ， 然而在西方國家，產婦并不需要在這方面忌口，冰激凌、冰水、冰飲料，這些東西她們來者不拒 。在歐美產婦眼中，中國人坐月子的飲食太油膩了，很可能導致消化不良和身材的走樣，而在中國人的眼中，產后大口吃冷飲實在太瘋狂 。
冰敷陰道傷口以消腫 。產后不能吹冷風不能碰冷水的觀點會讓絕大多數歐美產婦覺得可笑 ， 她們處理陰道傷口的方法就是用冰袋冷敷 。這在中國人看來是不可思議的 。不過事實證明，這種消腫方式非常的有效，傷口好的會更快一些 。
產后及時做運動 。一般來說，西方女性在分娩后6小時就會被醫生要求下床運動 。而在出院回家后 ， 這些女性通常都會參加為期半年左右的恢復訓練，并堅持健身 。如果把產后的運動恢復算作西方人的“月子” ， 這可比我們坐的月子要久很多 。
不需要專門的人來伺候 。在我國，老人家伺候新媽坐月子是再常見不過的現象了，但是西方人認為，媽媽沒有伺候自己的義務，對于她們而言 ， 最好的幫手通常是自己的丈夫 。西方的很多嬰兒用品都采用了貼心的設計，為的就是給獨自照顧寶寶的媽媽謀求方便 。而在中國，有的女士甚至需要兩個老人去伺候月子 。
【西方人這么坐月子】照顧寶寶零顧忌 。在西方國家，每個社區幾乎都設有母嬰中心，新手寶媽們可以帶著孩子一起玩耍 ， 也可以和其他媽媽進行交流 。而在商場和超市也會設立嬰兒寄存處，可讓媽媽們購物帶娃兩不誤 。而且在國外，嬰兒用品非常的齊全 。這些硬件和軟件都會給產婦帶來很大的支持 。