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魚(yú)塊怎么做清淡


魚(yú)塊怎么做清淡

文章插圖
1、準(zhǔn)備鯉魚(yú)和豆腐 。
2、鯉魚(yú)清洗干凈,表面劃刀 , 撒料酒,生抽及蔥姜絲腌制半小時(shí),豆腐切塊 。
3、趁腌制魚(yú)的功夫,準(zhǔn)備一些其他的配料菜 (香菇,胡蘿卜)切蔥姜,香菜 。
4、油鍋燒熱后放油,魚(yú)放進(jìn)去 , 兩面煎一下 。
【魚(yú)塊怎么做清淡】5、煎好后把魚(yú)鏟到一旁 ,放入蔥姜炒香 。
6、然后倒入醬油,加溫水適量,與魚(yú)的身體平行就好 。中火燉十分鐘 。
7、加入豆腐,香菇 , 胡蘿卜 。燉十分鐘 。
8、盛出來(lái)撒上香菜 。