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靈芝怎么吃最好 靈芝茶療方( 三 )

靈芝



靈芝怎么吃最好 靈芝茶療方
3）粥療方
①靈芝10克，大麥50克 。切碎靈芝，水煎熬取汁 。大麥磨碎與靈芝汁同煮粥，加適量白糖后服用 。每日1次，當早餐或晚餐 。能治療神經衰弱、高血壓、高血脂等癥，并可增強抗病能力 。
②靈芝15克，大棗10枚，花生仁10克，粳米100克 。靈芝切碎，水煮取汁，放入大棗、花生仁、粳米煨煮成稠粥，加入白糖后一次服完 。長期服用，具有補氣養血，健脾安神等功效，能治療血小板減少癥 。
③靈芝10克，粳米100克，麥芽糖50克 。切碎靈芝，頭煎、二煎液合并，然后倒入粳米，熬煮成粥，服用時加入麥芽糖，分1--2次服用，能治療肝炎，提高機體免疫能力 。
靈芝，全名是靈芝草，根據我國第一部藥物專著《神農本草經》記載：靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種，但現代文獻及所見標本，多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株 。性味甘平 。
紫芝主要含麥角甾醇、有機酸、氨基葡萄糖、多糖類、樹脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類，又含生物堿、內酯、香豆精、水溶性蛋白質和多種酶類 。
動物藥理表明實驗：靈芝對神經系統有抑制作用，循環系統有降壓和加強心臟收縮力的作用，對呼吸系統有祛痰作用，此外，還有護肝、提高免疫功能，抗菌等作用 。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等 。

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《神農本草經》把靈芝列為上品，謂紫芝“主耳聾，利關節，保神益精，堅筋骨，好顏色，久服輕身不老延年 。”謂赤芝“主胸中結，益心氣，補中增智慧不忘，久食輕身不老，延年成仙 。”
近年來，對靈芝草的研究如雨后春筍，臨床報道頗多，歸納起來有下述幾方面：
（１）治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日３次，每次１片（含量相當于生藥０．５克），或用靈芝酊（２０％濃度），日３次，每次１０毫升（每日量相當于生藥６克），一般１５～３０天開始見效 。
（２）治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉注射１～２毫升（每毫升含０．５～１克生藥），連續注射１個月左右 。
（３）治白細胞減少癥 。曾治療因化學、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細胞減少癥５２例，近期有效率為８４．６％，白細胞總數平均提高至１０２８／立方毫米 。１０～２０天為一個療程 。

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（４）治療冠心?。簩π慕g痛、心前區脹悶，或緊壓感的緩解率約為７２％，對心悸、氣促等癥狀的好轉率約為６５％，半數以上患者服藥期間反映：食欲、睡眠、精神好轉，降低血甘油三酯有較好療效 。
（５）治療心律失常：在用靈芝治療冠心病的過程中，發現在冠心病改善的同時，伴隨的心律失常也隨著好轉和消失，于是采用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定的效果 。
（６）治急性病毒性肝炎，比傳統的“護肝”藥物療效好 。此外，還用于治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等 。由此可見，靈芝草治療的病，大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患 。
服用時應注意兩點：
（１）內服研末或浸酒，每次２～３克 ?，F代多改為片劑，每次３～４粒，每日３次，或用針劑，肌肉注射，每日１～２次 。忌超量，因實驗表明：大量則發生副作用，能使動物致死 。
（２）久服 。若治病一般須１個月以上；若預防衰老，延年益壽，則應連服３個月以上，停藥３個月，再服的間歇服藥法，效果才佳 。靈芝食療妙方