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肝臟|簡單四味藥，補肝血、緩多夢，讓你一覺睡到天亮

肝臟


肝臟|簡單四味藥，補肝血、緩多夢，讓你一覺睡到天亮

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肝臟|簡單四味藥，補肝血、緩多夢，讓你一覺睡到天亮

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不知道正在讀文章的你 ， 有沒有頻繁做夢的情況出現呢？“日有所思 ， 夜有所夢” ， 這句話雖然說的一點也不假 ， 但是 ， 倘若白天什么也沒想 ， 晚上還是會頻繁地做夢 ， 這又是什么原因呢？

在崔老師看來 ， 晚上頻繁地做夢有可能與肝臟是有關系的 。
中醫認為 ， 肝藏血、藏魂 。 那魂是什么呢？簡單來說 ， 就是夢境和幻覺 。 肝臟里邊的血液我們稱之為肝血 。 魂之所以會藏在肝臟里邊 ， 是由于肝臟里邊有充足的肝血可以涵養魂 。 魂只有得到了肝血的涵養 ， 我們的身體才不會出現問題 ， 晚上才能夠安然地入睡 。

肝血一旦不足 ， 魂就在肝臟里邊藏不住了 ， 就會老想著往外邊跑 。 這就好比 ， 湖泊里沒有足夠的水 ， 魚兒就會在里邊待不住 ， 就會不停地往湖面上跳躍是一個道理 。
如果說用一個詞語來形容的話 ， 崔老師覺得魂不守舍最合適不過了 。 為什么？因為這人到了晚上就在沒完沒了地做夢 。
【肝臟|簡單四味藥，補肝血、緩多夢，讓你一覺睡到天亮】我們知道緣由后 ， 就會比較的容易了 。 說到補肝血 ， 崔老師就給大家分享四味中藥 ， 當歸、熟地黃、白芍、川芎 。

我們先來看當歸 ， 味甘、辛 ， 性溫 ， 補血 ， 甘溫補潤 ， 辛能行散 ， 可生血、化瘀 。 適用于那些血虛、血瘀體質的患者 。

熟地黃我們大家都不陌生 ， 屬于一味性溫的藥材 ， 可大補腎精 ， 同樣也補肝血 。 白芍性微寒 ， 味苦、酸 ， 能收能補 ， 不僅可以把補足血液 ， 又能把離經之血給收起來 。
最后我們來看看川芎這味藥 ， 它味辛 ， 性溫 ， 可活血行氣 。 簡單地來說 ， 四味中藥進行配伍 ， 相互之間進行調和 ， 可較好地緩解肝血不足導致的晚上頻繁做夢 。
但是一定要結合自己的實際情況進行辯證 ， 辯證后才可以使用 。