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骨骼|蘇小樂課堂：新的一年，骨量銀行您存了嗎？( 二 )

病例疫情新冠肺炎確診



骨骼|蘇小樂課堂：新的一年，骨量銀行您存了嗎？
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腿抽筋、出虛汗：
如果僅僅是普通的小強度運動就引起小腿肌肉的痙攣，就要質疑是否有缺鈣或是骨質疏松癥傾向了。此外，體內缺鈣使體溫調節中樞容易興奮，交感神經興奮性增強。在寒冷的冬天，人在入眠的時候容易出虛汗或冷汗，很可能就是因為鈣營養不足引起的。

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呼吸功能下降：
胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎后彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量顯著減少，患者往往會出現胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。
骨質疏松風險評估：國際骨質疏松基金會（IOF）骨質疏松癥風險一分鐘測試題

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主辦：江蘇省體育信息中心（江蘇省體育文化中心）
【 骨骼|蘇小樂課堂：新的一年，骨量銀行您存了嗎？】 文中專業知識來源：江蘇省體育科學研究所
審核人：楊洪星
發布人：劉玥如