大蔥從頭到腳都是寶,藥食兩用大功效!這5類人吃,效果最好!( 二 )


2、蔥須養生湯:緩解感冒
蔥須3~5克、枸杞20顆、黃芪20克、紅棗4—6顆,煮滾后加適量糖調味,可緩解風寒感冒、偏頭痛 。
3、蔥須拌肉:增添風味
將蔥須混入絞肉一起拌,不但能軟化肉質,更可增添自然甘甜風味 。
4、蔥白配中藥:藥效加倍
蔥白有發汗解表、散寒通陽、解毒散結等功效,凡治療外感風寒的中成藥,可用蔥白15~20克,切碎煎湯送服,能令藥效“事半功倍 。