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金匱要略|肥胖、怕冷又怕熱、面黃，都是脾胃虛弱，中醫調理僅用3味藥

常說脾虛，但很多人對這不以為然，往往覺得脾虛并不能實際感受到，不會影響正常生活。
其實，這種想法是錯誤的。
在中醫理論中，脾虛泛指是脾氣虛損造成的一系列身體臟器失調的多種生理現象。脾虛包含運化失常導致營養吸收出現障礙，水液失于布散導致體濕痰多，甚至是出現敗血癥。
脾主運化，與胃的關系也是緊密相關，脾虛，胃的消化功能自然也就弱。
腎有先天之本的說法，而脾則是后天這本，是氣血生化之源，所以脾胃虛弱不宜小看。

金匱要略|肥胖、怕冷又怕熱、面黃，都是脾胃虛弱，中醫調理僅用3味藥
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脾胃不和的原因何在呢？
1、飲食不調
脾為百病之源也。中醫認為：脾為中土，主斡旋心、肝、肺、腎四臟。
一旦你不管辣的、麻的、熱的、冰的“怪”食物，都一股腦地塞進胃里，丟給脾來運化。
脾是十分柔弱的，那么，總有一天，脾胃會被傷害得遍體鱗傷，不堪重負，出現虛損的癥狀。不僅如此，長期還會影響其他臟腑的功能，導致疾病的發生。
2、“壞”情緒
有人會覺得很疑惑，飲食不當傷脾胃，這不難理解，與情緒有何關系呢？
首先，我們先來回答一個問題，為什么形容一個人性格好，會說他“脾氣好”，而不是說“肝氣好”、“肺氣好”呢？
這是因為從中醫理論來講，脾的氣機是最溫和，最柔和的，也可以說沒有什么個性。
脾的角色就像一個和事佬一樣，沒有棱角，八面玲瓏，調和著五臟六腑的矛盾。
因此，性格好，才會用“脾氣好”來形容。
正因如此，一旦身體的氣機發生變化，最溫和的脾便會首先受到影響。
最直接的就是肝了，從五行生克關系來看，肝克脾。
當你不開心，不放松，變得壓抑，憤怒，憂慮之后，整個氣機便開始凝滯，運行遲緩，甚至郁結在某個關鍵節點。
脾氣也不再柔和，跟著肝氣的變化或急躁，或凝滯。
脾胃虛弱會怎樣？
1、導致肥胖
首先，脾虛導致運化能力下降，代謝困難，食物的能力過多地積存在體內出現肥胖。肥胖容易引起心腦血管疾病，脂肪肝，增加心臟負擔，人會因為肥胖引起的疾病早早衰亡。
其次，脾虛導致肌肉松軟不再緊致，肺部就會出現“游泳圈”，突然發現自己肚子越來越多肉也是脾虛的一種表現。

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2、成為“黃臉婆”
脾胃虛弱不僅僅會導致肥胖，也會讓很多人“手無縛雞之力”，這些人往往因為脾虛導致食物無法運化，出現體弱乏力，精神不振，血虛，面色蠟黃或蒼白。而這一類人不能負重，抵抗力差。
3、怕冷又怕熱
中醫中的虛分為陽虛和陰虛，陽虛則怕冷，陰虛則怕熱。脾虛會導致氣陰雙虛，出現冬季即使是生病也還是手腳發熱，喜冷。而夏季很容易中暑，常年處于低血壓狀態，每天精神不足，渾渾噩噩。
4、拉肚子、月經量多
拉肚子是脾胃虛弱最典型的癥狀，主要由于脾陽虛，造成食物無法運化，濕氣入侵，大便溏稀。
【 金匱要略|肥胖、怕冷又怕熱、面黃，都是脾胃虛弱，中醫調理僅用3味藥】脾是氣血生化之源，脾虛則不統血，導致血液不能正常地運行，出現慢性出血，月經量過多和其他的一些脾虛癥狀。
調理脾胃虛弱的經典方
枳術湯
《金匱要略》里有一個名方，叫枳術湯，金代中醫大家張元素，在枳術湯基礎上研發了脾胃病的代表方劑：“枳術丸”，主要是起“治痞、消食、強胃”的作用。