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氣體|肚子脹氣，經常放屁，是肝臟有問題？專家說：3個原因先排除再說

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放屁是人每天都要做的事情 ， 也是人體正常的生理現象 ， 但有些人經常放屁 ， 還有些人經常放臭屁 。 這些人可能對這一生理現象不以為然 ， 認為人體有差異是正常的 。 殊不知 ， 放臭屁也是有原因的 ， 有時候放臭屁可能是疾病的一種表現 。 下面 ， 就讓我們了解一下“與屁有關的那些事” 。

氣體|肚子脹氣，經常放屁，是肝臟有問題？專家說：3個原因先排除再說
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人為什么會放屁
我們在攝入各種食物后 ， 食物進入消化系統不斷消化吸收 ， 食物進入腸道后 ， 不僅要與腸道內的各種消化液結合 ， 同時還受到腸道正常菌群的不斷分解 ， 這樣食物中的各種營養成分才能順利被人體吸收 ， 而在腸道菌群分解食物的過程中 ， 就會產生一些氣體 ， 我們所攝入的食物種類不同 ， 其在分解過程中所產生的氣體量也不一樣 ， 一些食物在分解過程中產氣比較明顯 ， 而當這些氣體經由腸道蠕動不斷向下運行時 ， 最終就會經過肛門排出體外 ， 這就是屁在人體內產生并排出體外的全部流程 。
科學研究顯示正常人每天放屁約10~15次 ， 但具體次數與其運動和飲食情況均有一定關系 ， 健康人每天會有6至20次的放屁現象 。 不過如果放屁過于頻繁或很長時間不放屁 ， 那么這代表其消化功能存在一定問題 。
經常放臭屁的原因

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1.乳糖不耐受
有些人攝入奶制品后 ， 乳糖通過小腸時不能被吸收 ， 直接到了結腸 。 數萬億腸道細菌與乳糖“邂逅”會導致放臭屁 。 對蔗糖、果糖等不耐受的人也易放臭屁 。
2.攝入糖醇
糖醇存在于減肥飲料、無糖糖果和一些口香糖中 ， 包括山梨醇和木糖醇 。 這些甜味劑無法被人體完全吸收 ， 下移到結腸就易生成臭氣 。
3.便秘
有些人過多食用低膳食纖維食物會造成排便困難 ， 糞便在結腸中停留時間太長 ， 生成大量臭氣 。
【氣體|肚子脹氣，經常放屁，是肝臟有問題？專家說：3個原因先排除再說】若屁奇臭難聞 ， 有可能是由于消化不良 ， 或攝入過多的肉類酸性食物 ， 或由于消化道出血、血液滯積在腸腔內所致 ， 也有可能是由于腸道內發生菌痢、阿米巴痢疾、潰瘍性結腸炎、出血性小腸炎等炎癥所致 。 此外 ， 惡性腫瘤晚期 ， 因癌腫組織糜爛 。 蛋白質腐敗 ， 由于細菌的作用 ， 患者放出的屁也會很臭 。 有時 ， 進食過多的大蒜、洋蔥和韭菜等有刺激性氣味的食物也會使屁變臭 ， 這不必擔心 。
放屁多與肝臟有關系嗎

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肝臟作為人體的解毒器官 ， 肝臟負責將體內的有害物質排泄出來 ， 所以有些朋友就認為 ， “屁”也是體內的一種有害物質 ， 而屁多可能代表肝臟不好了 ， 其實 ， “屁”只是人體腸道的一種正?！皬U氣” ， 而且放屁多也并不一定代表肝臟不好了 ， 兩者之間并不存在明顯的因果關系 。
經常放屁的原因
經常放屁的原因是多方面的 ， 有生理性的原因 ， 也有病理性的 。

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生理性原因是由于吃了一些產氣體的食物 ， 如地瓜、洋蔥、豆類及其它豆制品、甜食、乳制品、高蛋白高脂肪食物和面食 ， 豆子是最著名的“造屁食物” ， 其中有很大比例的身體不能吸收的糖（低聚糖） 。 當這些糖進入腸道時 ， 細菌就開始工作 ， 并產生大量氣體 。 易引起放屁的食物還有花椰菜、洋蔥、大蒜、白菜、麥片、面包、啤酒、芥藍、生蘋果、雞蛋、橙子、西紅柿、草莓、牛奶、葡萄干等水果和蔬菜 。