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治療|糖尿病抗糖20年，快樂李娭毑有絕招！

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很多糖友在患上糖尿病之后就會很悲觀 。 認為余生都要和糖尿病做抗爭是很艱難 ， 于是漸漸郁郁寡歡 ， 甚至自暴自棄 ， 想放棄治療 。 但其實糖尿病并不像想象中的那樣可怕 ， 只要多一點點耐心和毅力 ， 其實很好與它“和平相處”的 。

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60歲的李娭毑是一位20年糖齡的資深糖人 ， 小時候那個年代很窮 ， 沒有現在這么多好吃的 ， 于是年輕的時候漸漸的喜歡上了吃甜食 ， 所以起初發現糖尿病的時候 ， 她覺得難以接受 ， 也一度想過放棄治療 。 但是想想家人的鼓勵 ， 咬咬牙 ， 慢慢的她發現其實正確的面對自己 ， 接受病情 ， 也就沒有那么困難了 。

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【治療|糖尿病抗糖20年，快樂李娭毑有絕招！】從那以后 ， 李娭毑開始自己大量的學習病理知識 ， 正所謂“久病成醫” ， 久了 ， 李娭毑就學會了自己在生活和飲食上有規律的合理安排 ， 知道怎么樣保持體能消耗 ， 激活胰腺功能 ， 也會有規律的運動 ， 配合飲食代謝 。 李娭毑還會每天記錄自己的血糖情況 ， 有進程有節點的去找醫生復診 ， 配合醫生盡量精準調控自己的藥量 。 20年了 ， 李娭毑現在血糖控制依然很穩定 ， 也基本沒有出現任何的并發癥 。 沒事就出去遛彎 ， 跳舞 ， 開朗的性格也交了不少朋友 ， 生活越來越滋潤 。

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易康互聯網醫院的專家建議：好的心態是治療的根本 ， 面對困難和疾病時 ， 我們應該冷靜的去面對他 ， 了解它 ， 然后積極的心態去戰勝它 。 只要自己“管住嘴 ， 邁開腿” ， 有規律的飲食、生活、運動 ， 在專業醫生的指導下精準用藥嚴格管控 ， 其實糖尿病是可以提高生活質量 ， 提前預防并發癥的 。