曬干的枸杞葉怎么吃


曬干的枸杞葉怎么吃

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【曬干的枸杞葉怎么吃】曬干的枸杞葉食用方式最常用的就是煲湯,具體的煲湯食材和方式可根據自己的喜好添加,只是曬干的枸杞葉在使用之前需要清洗干凈表面的雜質,最好是用熱水燙一下 。一般情況下 , 新鮮的枸杞葉很難長期的保存,所以會通過曬干的方式來達到長期保存的目的,且步驟也很簡單,只需取新鮮的枸杞葉 , 將枸杞葉去莖摘取嫩葉,洗凈,將洗凈的枸杞葉均勻地鋪在網兜上 。選擇一個陰涼的天氣 , 將鋪有枸杞葉的網兜放在陰涼干燥的通風處,待枸杞葉的水分完全風干后,密封保存即可 。