蜂蜜豬排腌制方法


蜂蜜豬排腌制方法

文章插圖
1、鍋中倒入清水,煮沸開水后,把肋骨在開水中滾3分鐘 , 然后將肋骨撈起來,用清水洗凈,放入一個大碗中 。
【蜂蜜豬排腌制方法】2、然后往盛有排骨的碗中倒入老抽,生抽,鹽 , 白糖 , 料酒,芝麻油,蠔油,用手翻轉肋骨,確保所有肋骨都有沾到配料,再放入姜片,腌制肋骨 , 放入冰箱保鮮層至少3個小時,肋骨才能入味 。
3、將烤盤拿出,鋪好錫紙,將腌制好的肋骨排放在錫紙上 , 注意中間要留有空隙,與此同時,烤箱用200℃預熱5分鐘,預熱后,將溫度調至200℃,定時30分鐘,在15分鐘時,打開烤箱,將排骨翻面,再繼續烤制,只到30分鐘結束 。
4、拿出肋骨,刷上蜂蜜,撒上白芝麻 , 再用200℃的火烤5分鐘 , 這個時候就可以拿出洗凈的生菜,鋪好在盤子里,等5分鐘一到了就可以盛盤了 。