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花生跟什么搭配煲湯好吃

生活百科花生


花生跟什么搭配煲湯好吃

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【花生跟什么搭配煲湯好吃】紅棗 。花生衣含有抗纖維蛋白溶解酶、維生素K，有很好的凝血作用；紅棗可補氣血，花生連紅衣一起與紅棗搭配食用，既可補虛 ， 又能止血，最適宜身體虛弱的出血病人 。豬蹄 。花生有補脾養胃之功，可調養氣血，和豬蹄搭配食用有補虛養血、下乳之功 ， 非常適宜女性產后氣血虛、乳少者食用 。芹菜 。芹菜有利尿降壓、防治動脈硬化的作用 。配以功效相似的花生，療效更佳，適宜老年人及高血壓、動脈硬化患者食用 。甘草 。花生既可降低血液膽固醇，又對預防治療動脈粥樣硬化與冠心病的發生有明顯治療效果 。花生配合甘草食用，還具有調理脾胃的作用 。