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粗山藥怎么做好吃

生活百科山藥

一、山藥燜雞 。準備食材：山藥200克、雞肉400克、蔥5克、姜10克、蒜2克、料酒10克 。
1、蔥切段、姜切片、蒜切塊、山藥刮皮切塊 。
2、將柴雞肉400克放入鍋中 ， 加入料酒4克，焯水去腥去血沫 。
3、鍋中放入食用油5ML，放入蔥段、姜片、蒜塊、八角1個，大火爆香 。
【粗山藥怎么做好吃】4、放入雞肉，加入生抽10克 ， 翻炒均勻 。
5、加入清水500ML，倒入山藥，加入金粉、白砂糖、鹽、胡椒粉攪拌均勻，大火煮沸 ， 轉至中火煮20分鐘即可 。
二、清炒山藥 。1、準備食材：山藥1根、黃色甜椒半個、胡蘿卜半根、青椒半個、食用油適量、蔥1段、鹽1勺、雞粉1小勺、大蒜3瓣 。
2、山藥去皮清洗干凈，為了防止山藥氧化變色，把山藥切成段泡在水里 。
3、青椒、黃色甜椒分別清洗干凈 ， 切成小塊 。胡蘿卜洗凈去皮切成片，胡蘿卜切成片比較容易成熟 。
4、把山藥先斜切成段 ， 然后再切成菱形片 。
5、切成菱形片的山藥繼續泡在水里 ， 不用放醋，或者檸檬，山藥只要不接觸空氣就不會氧化變色 。
6、炒鍋燒熱，倒入適量的食用油，下入蔥花、蒜片炒出香味，把山藥片放進去 ， 翻炒均勻 。
7、把切好的胡蘿卜片放進去 ， 翻炒幾下，然后把黃色甜椒塊、青椒塊也一起放進鍋里，翻炒均勻，加入適量的鹽調味，炒勻即可出鍋裝盤 。
三、孜然山藥 。1、準備食材：山藥2根、花生油20克、鹽2克、孜然粉1勺 。
2、山藥去皮洗凈切成小段，放在燒開水的蒸屜上大火蒸十幾分鐘至熟 。
3、取出放入燒熱油的鍋中小火慢煎，煎至各面金黃，加入鹽、孜然粉拌勻即可 。