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糖尿病|醫生提醒：若家人有糖尿病，這4種主食要盡早撤下餐桌，少碰為妙( 二 )

糖尿病血糖醫生米飯


糖尿病人的飲食最主要的是要科學搭配 ， 在主食上也要做到 ， 這樣才有利于控制好血糖值 。

小貼士?有糖尿病的人 ， 平時不妨常喝青錢柳牛蒡茶 ， 不僅對降低血糖有幫助 ， 而且還有助于降血壓 ， 血脂 ， 養護心血管健康 。
這款茶主要是用青錢柳、牛蒡根、桑葉、決明子、葛根、菊花、荷葉、沙棘、山楂、玉米須等材料 ， 按照配方組合搭配在一起泡水喝即可 。


總之 ， 糖尿病人一定要注意飲食 ， 掌握哪些食物要忌口 ， 哪些食物可以常吃 ， 這樣控制好血糖 ， 就能遠離并發癥 。