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沖奶粉六個錯 寶寶無形受傷

寶寶奶粉

【沖奶粉六個錯 寶寶無形受傷】【導讀】很多媽媽都希望自己的寶寶能夠吸收最豐富的營養 ， 在選擇奶粉方面下了一大苦功 。但光是懂得選擇好奶粉是不夠的 ， 如果沖奶粉方法不當 ， 奶粉的營養會打折扣的！看看你沖奶粉時有沒有犯以下錯誤吧！
對于寶寶 ， 選擇一種合適的奶粉固然是很重要的 ， 這一點相信很多媽媽都注意到 ?？墒?nbsp;， 媽媽們知道嗎 ， 選擇完奶粉后的一步——沖奶粉 ， 也是很重要的一步哦！沖奶粉的方法是否正確 ， 直接關系到寶寶所能吸收的營養 。即使奶粉本身是富含營養成分的 ， 但是如果沖奶粉的方法不正確 ， 沖出來的奶粉所含的營養也會大打折扣！日常生活中 ， 一些媽媽在沖奶粉上都有著這樣或那樣的誤區的 。想知道應該避免哪些錯誤做法嗎？媽媽就自覺對號入座吧！


沖奶粉六個錯 寶寶無形受傷
一、用礦泉水沖奶粉
回想一下自己給寶寶沖奶粉 ， 食療 ， 一般是選用什么樣的水呢？是礦泉水 ， 還是煮沸后的自來水 ， 還是純凈水？哪種更適合沖奶粉 ， 你又是否知道呢？
礦泉水影響消化：或許有些媽媽會認為礦泉水富含礦物質 ， 所以就選用礦泉水 。其實 ， 并不是吸收的礦物質越多 ， 對寶寶就越好的 。礦泉水中的磷酸鹽、磷酸鈣過多 ， 對于腸胃消化功能還不健全的寶寶來說 ， 長期喝用礦泉水沖的奶粉會引發寶寶的 消化不良 和便秘 。
純凈水吸收不了：別以為純凈水干凈、少污染 ， 用于沖奶粉就再適合不過了 。純凈水因為“太純凈” ， 失去了普通自來水的礦物元素 ， 而人從水中對鈣的吸收率是可以達到90%以上的 ， 也就是說 ， 用純凈水來沖奶粉 ， 寶寶就失去了吸收一些礦物元素的大好機會了 。
Tips：提倡用自來水 。目前很多家庭用的自來水都是經過了科學的處理 ， 質量符合標準的 。自來水煮沸后 ， 放涼至40℃左右 ， 再用來沖奶粉就可以了 。

二、沖奶粉的水越熱越好
開水可以殺菌 ， 這是很多人都知道的 ， 有些媽媽就因此覺得用很高溫的水來沖奶粉 ， 覺得這樣既可以沖調奶粉 ， 也可以殺殺奶瓶里的細菌 。這樣對嗎？
其實 ， 用來沖奶粉的水溫度過高不是好事 。事實上 ， 這是不被提倡的 ， 因為水溫高的水在沖調奶粉時會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊 ， 從而影響孩子的消化吸收 。另外 ， 一些對熱不穩定的 維生素 也會被破壞 ， 特別是有些奶粉中添加的免疫活性物質 。這樣 ， 奶粉便失去了本來的營養成分了 。
Tips：應該用溫水沖調奶粉 ， 最適合的溫度是40-50度 。千萬不要用較燙的水沖調奶粉后 ， 再等它冷卻下來 。


沖奶粉六個錯 寶寶無形受傷

三、奶粉越濃 ， 營養越高
“過猶不及”這句話相信很多人都聽過 ， 是叫我們掌握適度原則 。這句話用在沖奶粉這里 ， 就是說奶粉太過濃或者太過稀 ， 都不好 。
奶粉過濃：奶粉中含有鈉離子 ， 需要加足量的開水來稀釋 。如果奶粉濃度過高 ， 寶寶飲用后 ， 會使血管壁壓力增大 。本來 ， 寶寶的毛細管已經很嫩弱了 ， 再這么折騰一下 ， 容易引起寶寶腦部毛細血管破裂 ， 導致出血 。如果長期喝濃奶粉 ， 出血多了 ， 寶寶的智力發育會受影響的 。