二、適當給孩子推拿
【脾胃|吃一次相當于5斤白糖，很多孩子戒不掉，醫生：常吃，是自毀脾胃】父母沒事時可以學習一些按摩手法 ， 例如給孩子揉足三里、揉腹等 ， 每次3-5分鐘 ， 這些都有助于健脾益氣 ， 讓孩子的脾胃更健康 。 同時可以給孩子捏脊 ， 堅持下去 ， 可以很好的改善脾胃虛弱 。
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