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【運(yùn)動(dòng)完喝糖水會(huì)胖嗎】運(yùn)動(dòng)完喝糖水不要過多就不會(huì)胖，長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)完喝糖水超量的話人肯定會(huì)胖的 。運(yùn)動(dòng)完后建議多喝一些淡鹽水 ， 可以補(bǔ)充人體中因出汗而丟失的水分，而且還可以補(bǔ)充人體因出汗而丟失的氯、鈉等元素 。

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