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“醫生 ， 我最近失眠多夢 ， 每到半夜2~3點就會自然醒來 ， 有時腹部右上方 ， 還隱隱作痛 ， 這是怎么回事呢？”只見一名臉色憔悴的男子問道 。
醫生發現這個男子臉色暗沉 ， 鞏膜微黃 ， 中指指根較細 ， 手背青筋有明顯的凸起 ， 就建議他對肝臟詳細檢查 ， 讓所有人沒想到的是 ， 這名男子被查出了肝癌 。
為什么該名男子突然查出了肝癌呢？其實 ， 這名男子的肝癌并非是突然出現的 ， 身體早給它提醒了 ， 可惜他沒有重視 。
醫生忠告：睡覺有3種異常 ， 或是肝細胞在“求救”
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晚上睡覺時總是出現口干、口苦等情況 ， 要注意 ， 肝臟的檢查 ， 肝臟出現損傷 ， 會引起肝功能下降 ， 致使肝臟疏泄功能發生異常 ， 造成肝火升高 。
隨著肝火升高 ， 會消耗體內的津液 ， 時間過長 ， 可能會有口干出現 ， 而口苦則是肝火旺盛 ， 導致濁氣上升的結果 。
2、半夜驚醒
每天晚上2~3點自然醒來 ， 可能是肝臟損傷 ， 眾所周知 ， 這個時間段是肝經當令 ， 而肝臟出現損傷以后 ， 容易導致肝經異常 。
隨著時間的推移 ， 可能會引起肝內氣血阻塞 ， 造成“肝魂”不安 ， 進而有半夜驚醒的癥狀出現 ， 此時 ， 不要拖延 ， 趁早對肝功能進行檢查和調理 。
3、右上腹疼痛
眾所周知 ， 肝臟由于痛感神經的缺乏 ， 平時很少有疼痛信號發出 ， 隨著肝癌或者肝硬化的出現 ， 可能會讓肝臟體積變得更大 ， 讓肝包膜受到壓力增加 。
久而久之 ， 可能會有右上腹疼痛出現 ， 還可能會牽拉到右肩的神經 ， 致使右肩疼痛發生 ， 因此 ， 發生這種情況 ， 要及時調理肝功能 。
除此以外 ， 身體有以下現象 ， 多半是肝臟受損 ， 趁早進行檢查
● 身體乏力 ， 精神疲憊 ， 飯后容易嗜睡；
● 體重下降 ， 莫名低燒 ， 臉色暗沉；
● 皮膚粗糙 ， 痘痘黃褐斑明顯 ， 小腿抽筋；
● 指甲有豎紋 ， 情緒低落 ， 愛生悶氣；
● 腹瀉頻繁 ， 腰圍增大 ， 惡心嘔吐；
● 食欲不振 ， 胃口不佳 ， 眼睛干澀；
● 嘴唇發黑 ， 牙齦頻繁出血 ， 出現蜘蛛痣；
● 兩鬢過早斑白 ， 頭發油膩 ， 長期掉發 。
若想緩解肝臟損傷 ， 平時要做好2件事
第一件：盡量早睡
充足的睡眠 ， 有利于新陳代謝 ， 能促進毒素和有害物質分解 ， 緩解肝臟負擔 ， 對身體和肝臟都有好處 ， 不僅如此 ， 充足的睡眠 ， 還能提升肝細胞活性 。
若是長期熬夜 ， 可能會給肝臟帶來很大損傷 ， 主要是因為肝臟在晚上需要進行代謝、分解等工作 ， 若是睡眠不知 ， 會讓肝功能下降 ， 致使肝臟損傷 。
因此 ， 平時要有充足的睡眠時間 ， 不要過長時間地熬夜 ， 以免時間過長 ， 給肝臟和身體帶來損傷 ， 影響肝功能的正常運轉 。
第二件：補充元素
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