胃痛胃脹別傻傻吃藥!常吃這6種“養胃”食物 ， 養胃更護胃


文章圖片
紅棗 ， 具有滋補身體的功效 ， 可以起到補中益氣的作用 ， 并且具有養血安神的作用 ， 能有效改善失眠的癥狀 ， 同時也可以調理脾胃 ， 緩解腹瀉 。


文章圖片
紅薯中含有的膳食纖維 ， 它能夠促進腸胃蠕動 ， 有效預防大腸癌 ， 促進腸道健康 ， 增強免疫力 ， 胃不好的人經常來一吃點紅薯很不錯 。


文章圖片
蜂蜜中含有很多低聚糖 ， 它能促進人體腸胃中有益微生物的生長 ， 這些有益微生物的代謝能抑制有害微生物的生長 ， 保持腸胃的微生態平衡 。


文章圖片
普洱茶茶性溫和 ， 暖胃不傷胃 ， 只要濃度適宜 ， 甘滑醇厚的普洱茶進入人體腸胃后 ， 能形成保護膜 ， 附著于胃的表層 ， 對胃有很好的保護作用 。


文章圖片
挑選優質青柑 ， 采摘后掏出果肉 ， 填入普洱茶制作而成 。 沖泡后湯色橙紅透亮 ， 茶湯醇厚 ， 湯感細膩 ， 回味爽適有甜感 ， 有濃厚陳香味 。


文章圖片
丁香味辛、性溫 ， 是一味很好的溫胃藥 ， 對由寒邪引起的胃痛、嘔吐、呃逆、腹痛、泄瀉以及婦女寒性痛經等 ， 均有良好的療效 。


文章圖片
【胃痛、胃脹，別傻傻吃藥！建議常吃6種“養胃”食物，養胃更護胃】胃不好的朋友 ， 可以每天喝一點 ， 飯前飯后都可以 ， 這樣還能有效的緩解腹部脹氣 ， 增強消化能力 ， 減輕惡心嘔吐 ， 一段時間以后 ， 胃部的情況會有所好轉 。


文章圖片
大麥富含膳食纖維 ， 是高膳食纖維食物中的佼佼者 ， 具有調整消化吸收 ， 減緩營養物質吸收的功能 ， 飽腹感很強 ， 常喝 ， 養胃又減肥 。


文章圖片
大麥茶 ， 口感比較清淡 ， 選用上好的大麥 ， 純手工制成 ， 不含任何添加劑 ， 在飯后的時候來一杯 ， 既能養胃 ， 又能解除油膩 ， 避免肥胖 。


文章圖片

• 免疫|1碗抗癌湯消炎、抗氧化、強免疫！利用大白菜、菇類快速搞定
• 隔離|如何幫治療、隔離中的孩子做好心理調適？專家給出建議
• 晚餐與壽命有關嗎？怎么吃、吃多少，今天一次性說清楚
• 國人歷來重視精神對治療疾病、養生保健的重要作用|心平氣和，有益健康的“良藥”
• 橙子是高血脂的發物嗎？滋養血管，牢記“三吃、四不吃”
• 臘腸、臘肉|臘腸和臘肉一樣，有2種處理方法，就是蒸、煮，哪種才好吃呢？
• 解讀|《浙江省醫院門診管理辦法》政策解讀
• 深圳|廣東新增本土確診病例9例：深圳2例、珠海5例、中山1例、梅州1例
• 脊柱|邵陽學院附屬第一醫院脊柱骨病科、康復科攜手讓26歲癱瘓小伙再行走
• 孩子春節最愛的“香蠕菜”，提高免疫力、增強體質，更健康