疾控|什么可以助眠?我身邊的人都在推薦這幾個助眠神器( 二 )


五、bose sleepbuds遮罩睡眠耳塞

推薦理由是物理遮蔽降噪 , 白噪音提供舒適的睡眠環境 , bose sleepbuds遮噪睡眠耳塞 , 首先通過物理手段降低噪音的音量 , 然后通過人工合成的白噪音對噪音進行屏蔽 , 持續的穩定的白噪音會給用戶的大腦營造一種安靜的氛圍 , 幫助人入睡 。 它可以看作是普通的隔音耳塞和床邊助眠機的一個結合 , 但是比起床邊助眠機 , 他更加的個人化 。 這款耳塞不能播放音樂 , 不能當耳機使用 , 產品的經過嚴格的測試 , 以保證長期使用之后不損傷聽力 。