1、揪出原因
想要緩解老人味 ， 一定要先搞清楚 ， 身上的體味 ， 是自然而然的結果 ， 還是疾病因素引起 。
2、做好個人衛生
老人味主要是從頭頂以及后腦部位分泌的 ， 可多洗洗脖子以及耳根后面 。 同時 ， 衣服上容易沉積皮膚的死皮 ， 內外衣服要勤洗勤換 。
3、調整飲食和生活方式
老年人可以適當多吃富含植物多酚的食物 ， 肉類食物會導致身體脂肪氧化 ， 加重身體異味 ，
4、做好家庭衛生工作 ， 保持通風
老人居室要勤打理 ， 保持通風整潔 ， 潮濕不流通的環境會使氣味長時間滯留在房間內 ， 更不容易散味 。
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