肝癌應該算是全世界范圍內最常見的消化系統惡性腫瘤 ， 根據大量的數據統計發現 ， 在2012年世界約有78.2萬例新發肝癌 ， 74.6萬例肝癌死亡 。 其中 ， 中國新發肝癌占50.5% ， 肝癌死亡占51.3% 。
我們總是擔心身體會出現肝癌 ， 但是實際上種疾病在出現之前通常會給我們一些信號 ， 只不過大部分的人沒有重視起來 ， 這樣的案例也讓眾多的醫生感到痛心和惋惜 。


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01從肝炎到肝硬化 ， 身體給出“4次機會” ， 醫生：可惜部分人沒重視
首先人體從乙肝到肝硬化僅僅需要4個步驟：病毒感染-乙肝出現-肝纖維化-肝硬化！
如果持續性的放任不管 ， 病情就會繼續發展 ， 即便是肝硬化沒有發展成感恩 ， 那么這個時候也會影響到肝臟的代謝功能 ， 一旦合并 ， 很可能會造成消化道大出血 ， 嚴重危及生命
受到炎癥刺激
肝臟本身沒有痛覺神經 ， 主要是負責這排毒解毒 ， 進入人體的毒素 ， 要經過肝臟進行解毒 ， 然后把它轉化成無毒或者是低毒 ， 肝臟受到某一些病毒細菌污染的時候 ， 就很容易出現一些炎癥 ， 雖然它有一定的自我保護系統 ， 可導致肝臟腫大 。


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其實肝臟出現炎癥也是分為三種 ， 即非酒精性和酒精性脂肪肝、肝炎 ， 肝炎又分為病毒性和自身免疫性肝炎 。 一般情況下會出現全身無力 ， 黃疸 ， 或者是上腹部疼痛等 。
肝纖維化
肝纖維化應該是肝病發展到了肝硬化必須經歷的一個階段 ， 主要是因為一些慢性肝損傷導致的病理性的變化 ， 由于人體肝臟內部的細胞外間質成分在肝組織沉積 ， 從而影響肝臟功能 。
這種情況有逆轉到正常的可能 ， 肝臟有自我修復的強大功能 ， 只要你重視起來 ， 及時的調整你的生活方式以及用藥 ， 就可以拯救你的肝功能 。


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肝硬化
如果一直放任不管發展成了肝硬化 ， 那么這種情況就比較糟糕 ， 因為這個時候已經是不可逆的狀態 ， 肝臟本身就沒有任何的痛覺神經 ， 早期可能沒有任何的癥狀 ， 大多數患者在確認疾病的時候已經是屬于中晚期 ， 甚至已經出現了一些并發癥 。
肝衰竭
這個時候人體的肝臟疾病已經發展到了終末期 ， 肝臟可能已經完全失去了功能 ， 根本就沒有辦法徹底治愈 ， 所以只能通過肝臟移植來挽救生命 。
肝病每一次發展一個階段 ， 通常都會出現一些信號 ， 這個時候我們更應該重視體檢 ， 同時也要重視身體上出現了一些異常 。


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02遠離肝癌、護好肝 ， 記好3個“一”
一個好的睡眠
在醫學臨床上大部分的癌癥患者都有睡眠不足的情況 ， 尤其是在夜間 ， 人體會產生一種褪黑激素 ， 在人體當中具有抗氧化性 ， 保護體內氧化物對DNA造成的損害 ， 同時它還可以抑制另外一種荷爾蒙——雌激素的產生 ， 這種雌激素能夠促使某些腫瘤的生長和發展 。
所以不僅要保證晚上的睡眠質量 ， 時間允許的情況下也要睡好子午覺 ， 晚上10:00之前進入睡眠狀態 ， 這樣更有助于肝臟自我修復和排毒 。


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一個健康的腰圍
體重超標 ， 很容易導致一些疾病出現 ， 一個人肥胖 ， 首先胖的就是肝臟 ， 最大的表現就是在腰上 ， 最后就是整個的體重超標 ， 一個人的體重一旦增加了3%~5% ， 那么很有可能就出現了脂肪肝 。

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