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角質|長期穿靴子注意了！腳底板會長這種小洞洞( 二 )

腳氣角質腳底板多汗小洞洞


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● 肥胖、多汗的人
體重過胖，意味著足部的承重力會更加大，再加之如果出汗多，又沒有勤換鞋襪，“jiojio”長時間在這樣的環境中，就容易受到細菌的青睞 。
另外，尤其是患有多汗癥的人，大量出汗后，鞋襪長時間被汗水浸漬，更加容易引起窩狀角質松解癥 。
● 長期居住在溫暖潮濕環境的人
這種環境有利于細菌的滋生和繁殖，因此這類疾病在熱帶或亞熱帶氣候地區的發病率比較高 。

角質|長期穿靴子注意了！腳底板會長這種小洞洞
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● 免疫力低下人群
高齡人群免疫力降低或者有免疫缺陷的人，免疫力低下極易繼發各種感染性疾病 。
● 糖尿病人群
糖尿病并發癥會導致足部潰瘍感染，可繼發窩狀角質松解癥 。
不小心遇上它，該怎么治療？
窩狀角質松解癥需要盡早規范就醫治療，在醫生指導下以斂汗、抑菌為目的，針對角質離狀松解，恢復正常角質層 。主要包括以下措施：
① 抑汗治療
保持足部干燥是治療本病的關鍵 ，每天堅持用溫水洗腳泡腳，并且在洗腳后可適當涂抹一些 滑石粉或止汗劑 ，以保持足部干爽避免多汗 。
常見的止汗劑為一些水溶性的鋁鹽，如水合氯化鋁，止汗劑的目的是幫助保持足部干燥，去除細菌容易滋生的環境，幫助治療窩狀角質松解癥 。

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另外，對于長期反復難治的窩狀角質松解癥，還可在患處的皮膚 進行皮內注射肉毒毒素 治療 （其原理是汗腺和唾液腺神經的傳遞物質均為乙酰膽堿，肉毒毒素注射可以阻止乙酰膽堿的釋放，從而暫時減少汗液的產生）。
② 抑菌治療
外用抗生素軟膏，如紅霉素軟膏、咪康唑軟膏、克霉唑霜以及復方苯甲酸水楊酸軟膏等 。
如外用治療效果不明顯，可選擇口服抗生素治療（如紅霉素） ，輔助治療窩狀角質松解癥的感染原 。
除了治療，日常預防也很重要
● 衛生習慣
每天勤洗腳勤換襪，洗完后要記得要擦干凈，保持腳腳干爽 。換下來的鞋襪，用開水燙洗一下再在陽光下暴曬，達到更好的消毒效果 。
● 日常
選擇透氣性好的鞋襪，不穿或少穿靴子、皮鞋、膠鞋 （盡量多留給jiojio一些自由呼吸的時間）。
另外，不要老光著腳在水里或泥里泡著，要實在是因工作避免不了，接觸時和接觸后要做好清潔護理工作，比如穿上防護腳套、工作后及時清洗 。
● 環境
長期住在潮濕環境的人，平時多打開窗戶通風，屋內也可以放置除濕器 。時常保持空氣流通，不僅呼吸到新鮮空氣對身體好，還能防止細菌滋生 。
● 鍛煉
當機體免疫力低下時，容易感染細菌，因此日常積極鍛煉身體，增強體質，預防感染 。
看到最后，你知道腳底板被啃的洞洞是什么了吧？點個在看+分享給你身邊喜歡穿長筒靴的姐妹吧！
〔參考文獻〕
[1] 趙辨.臨床皮膚病學[M]3版.南京:江蘇科學技術出版社,2001:408-409.
[2] 李晶晶,王秀麗,王宏偉.窩狀角質松解癥一例.實用皮膚病學雜志[J].2012(5)1:53-54.
〔免責聲明〕
本文數據更新于2022年01月06日
由「皮膚科楊希川教授」原創，旨在為讀者科普
科普內容不能代替醫生診治意見，僅供參考
如有皮膚問題，請及時咨詢醫生
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