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冠心病患者要合理享受高質量的早餐

飲食冠心病

【導讀】 冠心病 患者要按時吃 早餐 ，因為清晨血黏度本來就較高，不吃早餐將會使其更高，這會增加發生 心臟病 和缺血性腦卒中的風險 。
現代醫學研究證明，不吃早餐的人血液中膽固醇和中性脂肪比吃早餐者要高33%，甚至比高脂肪早餐者還要高，這些人很容易患膽結石和膽囊炎等 疾病。
冠心病患者要按時吃早餐
因為清晨血黏度本來就較高，不吃早餐將會使其更高，這會增加發生心臟病和缺血性腦卒中的風險 。早餐后，這種危險性就會降低，因為這時血液中促血栓形成的物質相對減少，血黏度下降 。
冠心病患者的早餐可參照以下食譜進行搭配
1、早餐： 牛奶 180毫升，小米 粥24克，食療，麻醬花卷50克，拌煮 黃豆黃瓜 丁適量 。
2、早餐：牛奶190毫升，大米 粥25克，饅頭 40克，拌白 豆腐 干芹菜適量 。
【冠心病患者要合理享受高質量的早餐】3、早餐：牛奶90毫升，八寶粥28克，拌青豆適量 。