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七步洗手法的要點是:全過程每一步都要認(rèn)真揉搓雙手15秒以上 。
第一步(內(nèi)):洗手掌,流水濕潤雙手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相對,手指并攏相互揉搓;
第二步(外):洗背側(cè)指縫,手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進(jìn)行;
第三步(夾):洗掌側(cè)指縫,掌心相對 , 雙手交叉沿指縫相互揉搓;
第四步(弓):洗指背,彎曲各手指關(guān)節(jié),半握拳把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換進(jìn)行;
第五步(大):洗拇指 , 一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換進(jìn)行;
第六步(立):洗指尖,彎曲各手指關(guān)節(jié),把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換進(jìn)行;
第七步(腕):洗手腕、手臂 , 揉搓手腕、手臂,雙手交換進(jìn)行 。
特別注意:
要徹底清洗戴戒指、手表和其他裝飾品的部位,注意 , 應(yīng)先摘下手上的飾物再徹底清潔,因為手上戴了戒指,會使局部形成一個藏污納垢的“特區(qū)”,稍不注意就會使細(xì)菌“漏網(wǎng)” 。
【七步洗手法的要點是什么】洗手每一步揉搓時間均應(yīng)大于15秒 。
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