2、瘦肉洗凈 ， 切成小粒 ， 加入蠔油和料酒拌勻 ， 腌制幾分鐘 。 起鍋燒油 ， 放入瘦肉炒出香味 ， 再放入香干翻炒一會兒 。

3、放入豌豆、胡蘿卜、玉米粒繼續翻炒一會兒 ， 加入鹽和生抽炒勻即可 。

【紅棗|變“陽”后要忌嘴，建議：少吃發物，多吃3樣，減輕痛苦早日康復】變“陽”后要忌嘴 ， 建議：少吃發物 ， 多吃3樣 ， 減輕痛苦早日康復！生病期間 ， 清淡飲食 ， 合理搭配 ， 有助于康復 。 如果大家還有其它建議 ， 歡迎留言補充！

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