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做法是取干樹榮苦菜15克，加水1000ml，放在鍋里一起煮，（最好不要用鐵鍋,其他鍋都行），水燒開后，調小火煮3-5分鐘，煮好后取湯50ml-100ml飲用，飲用前必須加紅糖，紅糖要深顏色的老紅糖，其余放入冰箱或暖瓶備用，再次飲用時的樹榮苦菜湯必須在燒開后加入紅糖飲用，以前人們會用其充饑當飯吃。
功效
味苦性涼，能清熱解毒，疏肝利膽，益腸胃，通便秘。適用胃腸功能紊亂,常表現為泛酸、噯氣、惡心、嘔吐、食后飽脹、排氣增多、胃脘部燒灼感或疼痛、便秘或腹瀉等癥狀。
宜忌
在期間應忌食生冷、辛辣、刺激的食物,保證進食規律。
鯽魚椒姜湯




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方藥
鯽魚500克,豆豉、胡椒、千姜、陳皮適量。
用法
鯽魚洗凈切片，水煮沸,加人豆豉、胡椒、千姜、陳皮,空腹食之。
功效
適用不能下食,虛弱無力，胃部飽滿,遇寒則發,喜溫喜按,形寒肢冷。
來源：民間驗方
紫菜南瓜湯




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方藥
蝦皮、南瓜塊、紫菜各適量。
用法
蝦皮、南瓜塊同煮30 分鐘后,放紫菜、攪好的雞蛋液,煮開加入佐料即成。
分析
南瓜所含果膠可以保護胃腸道黏膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍面愈合,適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動有助食物消化。
功效
養胃護肝補腎。

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