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牙齒|為了我們的牙齒健康，要遠離這些誤區

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牙齒|為了我們的牙齒健康，要遠離這些誤區

好的牙齒不僅可以帶給我們美觀 ， 更能帶來健康 。 但是在日常的使用中 ， 許多人都會存在著這樣或是那樣的誤區 ， 影響了牙齒的健康 。 今天我們就來看看都有哪些吧 。

1、飯后用牙簽剔牙
很多人都有飯后牙簽剔牙的習慣 。 剔完才感覺牙齒舒服干凈 。
其實使用牙簽壞處多多 。 牙簽如果使用不當就會造成牙齦炎、牙齦萎縮、牙間隙增大等 ， 甚至導致牙周病 。 牙簽的尖頭很容易把牙齦刺破 ， 這容易引起細菌感染 ， 造成口腔潰瘍等 。 牙簽如果不干凈 ， 也會成為口腔細菌的來源 。 如果一不小心把牙簽折斷在牙齒里面了 ， 不僅傷害牙齒和牙齦 ， 還帶來大量的細菌 。
另外 ， 很多人喜歡用牙簽去擠壓牙齦 ， 看是否有食物嵌在里面 ， 這樣本來沒有縫隙的牙齒間就會形成縫隙 ， 食物反而更容易嵌在里面 。 久而久之 ， 牙間隙就會變大 ， 牙齦也容易萎縮 。
2、為了鍛煉牙齒 ， 咬堅硬的東西
很多老年人為了鍛煉牙齒 ， 喜歡咬堅硬的東西 。
其實牙齒的釉質和本質都是硬而脆的 ， 如果咬太硬的東西 ， 就可能使牙齒發生細微的裂紋 ， 這就 是我們常說的“牙隱裂” 。 喜歡用牙齒撕開包裝袋、咬開瓶蓋等等 。
而且牙隱裂 ， 剛開始裂紋很小 ， 你是察覺不到的 。 隨著一次次不適當的刺激 ， 裂紋會逐漸加深 。 這時候你才感覺到咀嚼的時候有一點疼痛 ， 后面這種痛苦將會加深 。 你也錯過了診療的最佳時間 。
3、牙疼吃點消炎藥了事
不少人覺得牙疼根本沒必要看醫生 ， 自己吃點消炎藥或者止疼藥就了事 。
但其實牙疼分為很多不同的種類 ， 有一些牙疼可以吃消炎藥緩解 ， 但一些牙疼吃消炎藥有害無益 。 比如牙髓炎引起的牙疼 ， 吃消炎藥不僅不起作用 ， 反而引起細菌耐藥 。
另外 ， 消炎藥吃的時間過長 ， 還會引起口腔內的菌群失衡 ， 從而引起口腔疼痛 。
所以牙疼如果比較厲害 ， 最好去醫院進行專業的診療 。 要不要吃消炎藥 ， 醫生會做出判斷 。
4、覺得洗牙沒必要
只要你認真刷牙 ， 并每天使用牙線 ， 就沒有必要刷牙了？
真的是這樣嗎？
事實上 ， 刷牙也好 ， 牙線也好 ， 都無法完全去除口腔里的牙菌斑和堆積的牙結石 。 尤其是牙結石 ， 幾乎無法靠在家的護理方法清除 。 牙結石會造成牙齦線后退 。 它還導致蛀牙和牙齦疾病 。
而洗牙時的專業設備 ， 可以徹底清潔牙結石 。 有一些在家護理遺漏的地方 ， 比如口腔后部的狹窄區域 ， 還有牙齒之間 ， 洗牙也能清理干凈 。 洗牙還是一個你對口腔進行全面檢查的機會 ， 比如牙齦疾病和牙齒的損傷 ， 自己是觀察不到的 。 所以千萬別覺得洗牙沒有必要了 。
【牙齒|為了我們的牙齒健康，要遠離這些誤區】以上即是我們在用牙時的一些誤區 ， 為了我們的牙齒健康 ， 希望大家要遠離這些誤區 。 平時一定要養成良好的用牙習慣 ， 遠離牙病的困擾 。