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身體9大角落威脅女人健康

健康威脅女人健康

我們平時通常對一些細節不注意 ， 其實這些小細節在影響著我們的健康 ， 身體中9大角落時刻威脅著女人健康 ， 大家知道是哪些角落嗎?女性朋友們知不知道自己身體哪些地方是最臟 ， 最需要我們及時的清洗的呢 。下面就由小編給大家詳細的講解下吧 。

身體9大角落威脅女人健康
1、公共淋浴室
一些我們常去的游泳池或者健身房里的淋浴室 ， 是最容易傳染腳的地方 ， 因為那不僅濕還很暖的 ， 所以我們一樣要自己帶拖鞋 。同時還有養成很好的足部衛生習慣：堅持每天洗腳并且要徹底的洗干凈擦干 ， 這也是防范腳氣的好方法 。
2、辦公室電話
一個電話聽筒就可能含有2000種不同的細菌 ， 不過大部份是無害的 。但如果有一個患了感冒的人在你之前使用了電話 ， 而你在使用時 ， 嘴唇觸碰到電話 ， 或打完電話后用手擦嘴或揉眼睛 ， 很可能就會被傳染 。
3、筆
根據口腔潰瘍藥劑制造商Rinstead的研究 ， 除了書寫之外 ， 筆的四大用途是：咬嚼用、搔背或腳癢用、攪咖啡或茶用、通水槽用 。所以當你想把筆放到嘴里時 ， 請三思 。而且千萬別借用醫生的筆 ， 根據奧地利薩爾斯堡大學的研究 ， 從病人到醫生的手 ， 再到醫生的筆 ， 因此醫生的筆被很多不同種類的細菌與病毒污染 ， 包括泌尿系統感染及小膿A疹(impetigo)皮膚病 。
4、牙刷
我們一定要記住不要用他人用過的牙刷 ， 就算是最親的人也不要用 。因為我們口腔里的細菌與病毒都會留存在牙刷上的 。
5、手
美國最近一項研究發現 ， 94%的受訪者說他們上完廁所后會洗手 ， 但根據在公共廁所的實際觀察 ， 只有68%的民眾遵守“請洗手”的指示 。不干凈的手最容易傳染食物有關的疾病 。
6、馬桶
坐馬桶不用擔心染上性病或愛滋病 ， 但有可能讓腸胃受到感染 。大多數的胃腸病菌是經由口腔-排泄物的途徑傳播 ， 而根據研究 ， 超過60%的馬桶坐墊受到排泄物的污染 。

【身體9大角落威脅女人健康】所以如果你接觸過馬桶坐墊后 ， 不洗手就吃東西 ， 可能不知不覺就吃進了馬桶上的病菌 。
我們都知道馬桶上很臟 ， 每次都會用紙巾擦坐墊 ， 其實 ， 大家不知道吧 ， 這個舉動可能會使馬桶坐墊上的細菌擴散的 。
廁所里其他細菌喜歡群集的熱門地點還有：沖水把、水龍頭、門把 ， 所以上完廁所后一定要用肥皂洗手 ， 尤其在公廁 ， 最好用紙巾把手擦干 。
7、砧板
任何含在食物里的病菌 ， 都有可能利用準備食物的時機 ， 偷渡到砧板上 。
例如藏在生肉、蛋類、未經清洗的蔬菜、奶制品中的沙門桿菌 。
一個常見的感染途徑是生熟食交互污染 ， 所以處理生肉、熟食、蔬果時 ， 最好使用不同的刀具及砧板 ， 要不然在處理不同食物間 ， 要用熱水及洗潔劑徹底將刀和砧板洗凈 ， 當然自己的手也要洗干凈 。
8、飛機
不少人感冒是在飛機上被傳染的最近英國有兩個肺結核病例 。經過追蹤后 ， 發現是在飛往紐約的機上被感染的 。
長程飛機有一個節省成本的方法 ， 就是機艙內空氣循環使用 ， 這表示你15小時里所吸的空氣 ， 是300位乘客共同呼出的空氣 。