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生活|“疫”刻科普｜疫情期間耳鼻喉疾病發作，應該怎么辦？

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來源丨西安市第三醫院
【生活|“疫”刻科普｜疫情期間耳鼻喉疾病發作，應該怎么辦？】突如其來的疫情讓我們的城市按下了“暫停鍵” ， 許多市民都自覺的居家隔離 ， 但是宅在家里也難免會出現這樣那樣的小狀況 。 雖然有些癥狀能在家吃藥緩解 ， 但心里始終會有些焦慮和擔心 ， 怕自己的病情被耽誤而錯過最佳治療 。 下面針對耳鼻咽喉科常見癥狀的快速判斷及簡單處置 ， 科普一下：
01
耳鳴、聽力減退
突然出現耳鳴 ， 通過少熬夜 ， 改善睡眠質量 ， 如果3天內可以恢復 ， 那么不用緊張 ， 注意生活作息規律即可 。 如果3天耳鳴不能緩解或伴有聽力下降 ， 甚至眩暈或耳痛 ， 需要及時前往醫院就診 。
02
耳痛、流膿、聽力下降
耳痛 ， 伴或不伴耳道流膿一般考慮急性中耳炎或急性外耳道炎 ， 建議抗感染治療 ， 可用阿莫西林口服 ， 外耳道滴左氧氟沙星滴耳液 。
03
鼻出血
發生鼻出血時 ， 一定不要慌張 ， 可以先嘗試以下方法自行止血：
（1）首先要鎮定情緒 ， 同時要盡可能幫助正在出血的人保持平靜、安定的狀態 ， 特別是孩子 ， 因為不穩定的情緒有可能讓出血更嚴重 。
（2）保持坐位時頭部應稍向前傾 ， 而非仰頭或平臥 。
（3）用拇指和食指用力捏住鼻子最軟的部分 ， 也可以在出血側的鼻腔內放入干凈的棉球之后再用力捏住保持10-15分鐘 ， 但一定注意不要把棉球塞得太深導致無法自行取出 。
（4）可以使用冰袋放在額頭、面頰或頸部進行冰敷 。
04
喉嚨部異物
疫情期間 ， 也有可能“吃”出問題 。 卡魚刺、吞咽異物是最常有的事情 。
特殊時期為了避免意外發生 ， 吃魚、有核的食物等要格外注意 ， 大人不要高談闊論 ， 小孩不要玩耍、奔跑和嬉笑 ， 以防吞下尖銳異物危及生命健康 。

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萬一發生卡喉怎么辦呢？不同異物處理方式不同：
比如魚刺卡喉 ， 不能用飯菜吞咽 ， 喝醋實際上也不能軟化魚刺 ， 去醫院讓醫生用專業的工具取出 。

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有的異物 ， 比如骨頭、堅果等 ， 可以采用“海姆立克急救法” ， 同時立刻送醫 。 卡住異物千萬不能盲目自救 ， 或者強行忍耐 ， 以免劃破食管或者引起窒息 ， 需要立即聯系醫院就診 。
長期的慢性疾病 ， 如慢性鼻炎、過敏性鼻炎、慢性咽炎、慢性喉炎等 。 如不嚴重影響生活 ， 可以暫時居家觀察 。