寶寶咳嗽有痰食療方法有哪些?下面小食給大家講解下,咳嗽有痰有時是因為風寒感冒引起的,有時是因為風熱引起的,引起咳嗽的原因不同,適用的食療方也不同 。所以家長們給孩子進行食療時,要先清楚引起孩子咳嗽有痰的原因是什么!
【寶寶咳嗽有痰的食療方法】 寶寶咳嗽有痰食療之風熱咳嗽食療
川貝蒸梨
做法:將梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川貝(川貝要敲碎成末),把梨拼對拼好放入碗里,上鍋蒸30分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃 。
功效:此方有潤肺、止咳、化痰的作用 。因為現在的寶寶普遍貪涼,熱了就吹空調,一年四季都在吃寒涼的水果,所以現在患風熱咳嗽的寶寶明顯減少 。
蘿卜湯
做法:紅蘿卜洗潔,切4~5厚片,抬入小鍋內,加大半碗水,放火上燒開后,再改用小火煮5分鐘即可 。等水稍涼后再給寶寶喝 。
功效:此方治療風熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的 。2歲以內的寶寶收到的效果更好 。
大火燒開后改用小火蒸40分鐘即可 。每天早晚給寶寶吃一勺 。此方最適合寶寶咳嗽有痰
寶寶咳嗽有痰食療之風寒咳嗽食療
生姜大蒜紅糖水
做法:在生姜紅糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣孩子才肯喝 。
蒸大蒜水
做法:取大蒜2-3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可 。當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝,大蒜可以不吃 。一般一天2~3次,一次小半碗 。
功效:大蒜性溫,入脾胃、肺經,治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單,孩子也愿意喝 。
烤橘子
做法:將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動,烤到橘皮發黑,并從橘子里冒出熱氣即可 。待橘子稍涼一會,剝去橘皮,讓孩子吃溫熱的橘瓣 。如果是大橘子,孩子一次吃2~3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一只 。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次 。
功效:橘子性溫,有化痰止咳的作用 。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少,鎮咳作用非常明顯,而且孩子都愿意吃 。
麻油姜末炒雞蛋
做法:將一小勺麻油放入炒鍋內,油熱后放入姜末,稍在油中過一下,隨即打入1個雞蛋炒勻 。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時,每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次,堅持吃上幾天,就能收到明顯效果 。
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