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1、黑豆制成的豆漿是可以每天飲用的 ， 每天一般喝300－500毫升就可以了 。豆漿一次不宜大量飲用，否則容易造成腹脹不適 。而且豆漿一定要熬煮熟透，不要加紅糖，可以滴一些白醋后制成豆花飲用，吸收效果也不錯 。
【黑豆漿能天天喝嗎】2、大家平時可能一般都是在外面買的白豆漿喝，其實，自己動手榨的黑豆漿更加干凈好處更多 。
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