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床的高度是多少為宜

高度生活百科

是４６～５０厘米 。床的高度一般來說床沿高度以４５厘米為宜 ， 或以使用者膝部做衡量標準，等高或略高１～２厘米都會有益于健康 。過高或過低只會給上下床帶來不便，過高導致上下不便，太矮則易受潮，容易在睡眠時吸入地面灰塵，增加肺部的工作壓力 。床的健康高度 ， 還可通過褥面距地面高度來測算 。標準是４６～５０厘米 。這是因為座椅的健康高度為４０厘米 ， 坐在床上時，４６厘米的床褥距地高度受壓后剛好約４０厘米 。
【床的高度是多少為宜】現代人對床的要求基本上可以歸納為二點：首先是穩固，睡上去不搖晃；其次是環保，避免甲醛超標；最后就是舒適度，選好床無非就是為了睡好覺，只有讓人躺上去覺得舒服 ， 才能算得上好床 。那么，你可知道，選床的時候，除了床架的款式和床墊的舒適度 ， 原來床的高度也會間接影響睡眠時的舒適度，更直接影響人體的健康：第一，經過科學家研究，一般細菌都停留在兩至三尺高度的空間，床太矮，使人在睡眠時容易吸入地面灰塵，增加肺部的工作壓力；第二，睡眠時人距離地面愈遠，也就愈不容易吸到地面濕氣 。所以，選床時不僅僅只考慮款式及軟硬度 ， 更要考慮適宜的高度 。