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抹茶配什么可以增肥

什么生活百科

生姜抹茶
材料：水50克、細砂糖50克、抹茶粉10克，生姜一大塊 。
【抹茶配什么可以增肥】做法：
生姜切絲，并放到水中煮沸；這時候緩緩加入抹茶粉以及糖，充分攪拌均勻出鍋 ， 生姜抹茶建議喝熱的作用會更好 。抹茶面餅
材料：面粉600克 ， 細糖80克，酵母粉6克，泡打粉5克、抹茶粉20克，水280毫升 。
做法：
面粉、細糖抹茶粉及泡打粉放入鋼盆中，再加入酵母粉拌勻；將水倒入并拌勻 ， 揉約2分鐘至均勻成團沒有硬塊；用濕毛巾或保鮮膜蓋好面團靜置發酵約20分鐘；再將醒過的面用搟面杖搟成餅形，放入電餅鐺中加熱10分鐘出鍋即可 。香蕉抹茶
材料：水50克 ， 細砂糖50克 ， 抹茶粉10克，香蕉適量 。
做法：
將2根香蕉和放入攪拌機打碎待用；慢慢加入抹茶粉中拌勻 ， 加入適量的糖，喜歡冰飲的可以加入冰塊 ， 口感會更好 。