1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

什么是靈芝孢子粉 靈芝孢子粉怎么吃

怎么吃靈芝孢子粉

【導讀】靈芝孢子粉能提高細胞免疫和體液免疫兩個方面的功能，促進白細胞增加，提高免疫球蛋白和補體的含量，誘導干擾素的生成，激活自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性，增強免疫器官胸腺、脾臟、肝臟的重量，從而增強人體對各種疾病的坻抗能力 。靈芝孢子粉能消除體內的自由基，，終止脂質過氧化，保護細胞，延長傳代細胞的分裂代數，增進細胞壽命，促進代謝，增強體質，因而有效的延緩衰老，長期服用可益壽延年 。
靈芝孢子粉是什么
靈芝孢子粉是靈芝在生長成熟期彈射釋放出來的種子，生物學上稱孢子，集中起來后呈粉末狀，通稱靈芝孢子粉 。每個靈芝孢子只有4－6個微米，是活體生物體，雙壁結構，外被堅硬的幾丁質纖維素所包圍，人體很難充分吸收 。破壁后的靈芝孢子粉更適合人體腸胃直接吸收 。它凝聚了是靈芝的精華，具有靈芝的全部遺傳物質和保健作用，平均每100公斤靈芝才能采集到1公斤純正的靈芝孢子粉 。據測定它所含的靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類、氨基酸、蛋白質等活性物質的量，是靈芝子實體的70倍 。


什么是靈芝孢子粉 靈芝孢子粉怎么吃    
靈芝孢子粉怎么吃
1、靈芝孢子粉作為健康人群的保健用量，成人每天二克，溫開水空服送服，早晨空腹服一克，晚上臨睡服一克，兒童不建議服用 。
【什么是靈芝孢子粉 靈芝孢子粉怎么吃】 2、靈芝孢子粉作為腫瘤康復患者，根據病情每天服用六至十克，或遵醫囑 。第1個月建議服用量：早3克，中2克,晚3克 。第2個月建議服用量：早2克，中2克,晚2克 。第3第4個月建議服用量：早2克,晚2克 。一般120天為1個療程，建議長期服用 。