專家提醒:由于寶寶的胃腸系統和腎臟系統還很弱 , 牛奶 不易消化 , 因此 , 食療 , 建議0-1歲的寶寶不喝鮮牛奶 。
鮮奶中的蛋白質可能對六個月以下嬰兒的腸胃產生過敏 , 形成發炎和慢性出血的現象;這種出血現象肉眼是觀察不到的 , 但長期慢性出血會危害嬰兒的健康 , 造成貧血 。六個月至一歲后的寶寶 , 腸胃適應能力較強 , 大部分可以接受鮮奶而不再發生慢性出血的現象 。
寶寶多大可以喝鮮奶?
【1歲以下嬰兒可以喝鮮奶嗎?】中國人喜歡用“斷奶”來作為寶寶從娃娃長大到大孩子的標志 , 一般小孩子在一兩歲左右斷奶 。
一般來說 , 孩子由六個月大至2歲是從吃全奶類食品發展至吃成人食品的階段 。六個月大嬰兒所需的礦物質(特別是鐵質)和營養素并不能完全從母乳中獲得 , 需要其他食物來補充 。我們也許擔心斷奶后孩子會出現營養不足的情況 。常見的斷奶期營養缺乏情況包括:熱能蛋白質不足 , 缺鐵貧血等 。
病征是體重不增 , 臀部瘦削 , 瘦得像皮包骨 , 嚴重的更會出現肚脹 , 手腳水腫的現象 。另外 , 缺少戶外活動 , 長期不曬太陽 , 也會使孩子欠缺 維生素 D而出現佝僂的情況 , 父母宜小心注意 。
2歲后的寶寶如果能注意均衡飲食 , 從不同的食物中吸收各種營養素 , 完全斷奶也無妨 。喜歡繼續飲奶的孩子 , 可考慮選擇半脂奶或脫脂奶 , 但只適宜作為日常飲食的一部分 , 不宜過分飲用 , 以免影響營養的均衡 。
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