水果有人體所需大量的 維生素 ,媽媽們都覺得給孩子吃各類的水果,孩子就可以得到全面的營養,食療,但是有五種水果小孩不宜多吃 。
草莓
【兒童不宜多吃的五種變異水果】功效:
中醫認為,草莓有去火、解暑、清熱的作用,春季人的肝火往往比較旺盛,吃點草莓可以起到抑制作用 。另外,草莓最好在飯后吃,因為其含有大量果膠及纖維素,可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘,預防痔瘡、腸癌的發生 。
不能吃的理由:激素
中間有空心、形狀畸形不規則且過于碩大的草莓,除極少部分屬于高產新品種外,一般都是使用過量激素所致 。草莓用了催熟劑或其他激素類藥物后生長周期變短,顏色也鮮艷了,但沖淡了草莓固有的香味,吃起來缺少鮮味 。
甘蔗
不能吃的理由:中毒
春季的甘蔗大多為秋季的存貨,儲存了一個冬天后,極易變質,在甘蔗末端出現絮狀或茸毛狀的白色物質 。切開之后,斷面上還會有紅色的絲狀物 。有人買甘蔗時沒有仔細挑選,切開后看到紅色絲狀物又以為是正常現象,結果食用后導致甘蔗中毒 。
菠蘿
不能吃的理由:惡心、嘔吐、腹痛腹瀉
有的孩子吃菠蘿后會出現惡心、嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發麻、 皮膚 發癢等過敏現象 。這是因為菠蘿中含有生物甙和菠蘿蛋白酶 。為預防過敏反應,菠蘿切好后一定要放入淡鹽水中浸泡十多分鐘,破壞菠蘿蛋白酶后再吃 。
香蕉
不能吃的理由:二氧化硫對人體是有害
為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看,有的不法商販用過量二氧化硫來催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一點也不甜 。二氧化硫對人體是有害的,正確的方法應該是加溫熏熟 。
葡萄
不能吃的理由:含催熟劑乙烯
一些不法商販和果農把催熟劑乙烯和水按比例稀釋后,將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸泡,過一兩天青葡萄就會變成紫葡萄 。這樣的葡萄最好別給孩子吃 。
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