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亞裔|精神內守是一味大藥，建議與艾灸一起「服用」( 三 )

整形女孩雙眼皮手術亞裔


  • 三陰交 。 全程來回掃灸 。 調補腎、脾、肝三經 ， 可助眠 ， 助調經 。
  • 陽陵泉 。 全程來回掃灸 。 補膽氣 ， 補筋 ， 主治下肢疾病 。
  • 血海 。 全程來回掃灸 。 主治血證、癢證 。
    • 至于手法 ， 除基礎手法來回和回旋外 ， 另有進階手法兩種：小雀啄和蒼龜探穴 。 手法要點如下：
    • 來回：平而直 ， 每次來回掃的長度相近 。 為基礎手法 ， 以激發經氣 。
    • 回旋：平而圓 ， 施灸者手向心口回旋 。 為基礎手法 ， 以細定位 。

    • 小雀啄 。 要點在于艾條上下 ， 以尋找最佳施灸高度 ， 亦即 ， 臨界點 。
    • 蒼龜探穴 。 要點在于微微拉高艾條 ， 向四周鉆察 ， 以尋找最佳施灸角度 。
    初學者以練習基礎手法為準 ， 直到遇到施灸時 ， 感到被灸處是頂著艾條 ， 方可練習后面二種手法 。
    手法不難 ， 難在定點灸 。 定點時 ， 需保持全神貫注 ， 把自己的神「灌注」到被灸處 ， 被灸者的灸感會大有不同 。
    而一旦掌握純熟 ， 臨證施灸時 ， 法無定法 ， 選穴、手法皆由心而發 ， 全憑感覺 ， 又都在規矩之中 ， 自然而然 ， 治病效果如風吹云 。
    到達此處 ， 即為岐伯天師時常念叨的「神」之境界 。 每位灸師 ， 都應該以神的境界為追求 ， 盡早擺脫形的束縛 。
    執著于形者 ， 常能遇到「不可治」之病 。 言不可治者 ， 不得其法也 。


    言不可治者 ， 不得其法也

    整個體系看下來 ， 會發現越往下 ， 越具體有形；越往上 ， 越虛靈 。
    有形 ， 就意味著有局限；局限越多 ， 越常說某某病是治不好的 。
    虛靈 ， 就有更多的可能 。 我很喜歡的一句話：一息尚存 ， 就還有無限的可能 。
    《黃帝內經》的「言不可治者 ， 不得其法也」 ， 就是在鼓勵著我們要去探索更多可能 ， 以恢復身體的平態 。
    平人者 ， 不病也 。 手持艾條懸灸是恢復平態的上上妙法 ， 而剛開始接觸時 ， 卻容易以為此法平淡無奇 。
    一次施灸過程 ， 絕大部分時間看起來 ， 灸師只是手持艾條 ， 一動不動 ， 這有何難？
    甚至有急性子 ， 多次建言應該用灸架固定艾條 ， 省人工 。 呵呵 。 真的觸及手持艾條懸灸的玄妙處后 ， 再看整個施灸過程 ， 灸師的狀態 ， 就是佛經上說的：


    外若遲緩 ， 內獨駛急 。 容容虛空 ， 適得其中 。 中表相應 ， 自然嚴整 。

    ?。【膸熣娴木倪M去時 ， 必定是全神貫注 ， 不會走神 ， 甚至沒說話的欲望 。
    從外面看起來 ， 只是簡單地坐著 ， 內里的感受 ， 卻是豐富的 。
    成熟的灸師 ， 對被灸者的性格、身體感受 ， 都可以清楚感知 。
    靜靜坐著為人施灸 ， 身體會不自覺地進入坐樁之態——歪坐著為人施灸 ， 無法堅持長時間 ， 就累得不行 。
    沒有體驗過長時間幫人灸時的輕松 ， 艾灸還不上道 ， 距離以灸調神 ， 還太遠 。
    灸師徹悟調神之妙 ， 方可謂得灸之環中 ， 足以應病之無窮變化 。
    【亞裔|精神內守是一味大藥，建議與艾灸一起「服用」】